Lazy Day กับ Checklist การกระทำสุดขี้เกียจ🥱

และเรื่องเล่าก็จบลงเพียงเท่านี้… อ๊ะ ไม่ใช่!🤪  NEXKY ก็มาแบบขี้เกียจหน่อย ๆ 🥱เนื่องจากวันนี้เป็นวันแห่งการพักผ่อน และฮีลลิ่ง หรือ Lazy Day ที่ถูกจัดขึ้นทุก ๆ วันที่ 10 สิงหาคม นั่นเอง💥 

จุดเริ่มต้นของวันขี้เกียจนั้นไม่มีใครรู้ อาจเพราะมัวแต่ชิลจนไม่มีใครบันทึกอะไรไว้😂 และวันนี้ NEXKY  ก็มีแบบทดสอบความขี้เกียจในตัวของทุกคน มาให้ทำกันสักประมาณ 209572659 ข้อ.. อะล้อเล่น🤣 แต่สารภาพมาสิว่าใครอ่านทุกตัวเลขเมื่อกี้บ้าง? ถ้าไม่ได้อ่านหรืออ่านตัวเลขมาแบบผ่าน ๆ เท่านั้น ก็แปลว่าทุกคนพร้อมที่จะ Celebrate วันนี้ไปพร้อม ๆ กับ NEXKY แล้วล่ะ! ✊

ไหน ๆ วันขี้เกียจก็มาเยือนแล้ว เรามาทำตาม Checklist สุดยอดการกระทำของคนขี้เกียจกันเถอะ 🙌

✅ ใช้เท้าหยิบปากกา หรือสิ่งของที่ตกพื้น😯

✅ กินข้าวในถุง/กล่อง🥡 เพราะขี้เกียจล้างจาน

✅ อยากทำอะไรในโทรศัพท์📱 ก็สั่ง Siri 

✅ ฝากเพื่อนอัดคลิปเสียงอาจารย์ เพราะขี้เกียจตื่นเช้า

✅ โยนขยะใส่ถัง เเต่ก็ไม่เคยลงสักรอบ😫

✅ ปวดฉิ้งฉ่องก็อั้นไว้ ห้องน้ำมันไกล ขี้เกียจเดิน

✅ ใส่ชุดเดิมของเมื่อวาน เพราะคิดว่าเป็นคนสะอาด

✅ ไม่เคยอ่านข้อตกลงเวลาใช้แอปต่าง ๆ กดติ๊ก☑️ผ่านไปเลย

✅ ร้านขนมก็อยู่แค่นี้ แต่กดสั่ง Delivery มาส่งดีกว่า🤤🍩

✅ ผมไม่ได้สระมา 5 วันแล้ว🧴 แต่ก็คิดว่ายังหอมอยู่นะ

✅ ขออีก 5 นาทีเพื่อลุกจากเตียง แต่ก็ผ่านมาจะชั่วโมงอยู่แล้ว🛌

🤔ไหนทุกครทำตาม Checklist กันไปกี่ข้อนะ แต่รู้ไหมว่า❓ความขี้เกียจไม่ได้เป็นเรื่องแย่เสมอไปนะ หากเราแอบอู้บ้างเวลาทำงาน ก็ไม่ใช่เรื่องผิดสักทีเดียว❗ การแอบอู้ช่วยให้ความเครียดลดลงด้วยนะ  เราจึงควรมีช่วงเวลาพัก ที่ไม่โฟกัสกับอะไรเป็นพิเศษ😬 หยุดเติมพลังให้ร่างกาย ถ้าเราเคร่งเครียดตลอดเวลา อาจจะทำให้เกิดอาการ Burnout หรือหมดไฟ ที่ส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกาย😔 ไม่ว่าจะเป็น อาการไม่อยากอาหาร นอนไม่หลับ หรือเหนื่อยง่าย💦

👍ข้อดีอีกอย่างหนึ่งของความขี้เกียจ คือ ประสิทธิภาพ❗คนขี้เกียจจะมีวิธีในการทำงานที่น่าสนใจมาก ความขี้เกียจจะช่วยให้เรา Productive ขึ้นได้🔥 ช่วยให้เราจัดการเรื่องราวอย่างตรงจุด และมักจะใช้เวลาน้อยในการทำเรื่องหนึ่งเรื่องให้สำเร็จ เพื่อที่จะได้ว่างเร็ว ๆ 

✨ความขี้เกียจไม่ได้มีแต่ด้านแย่เสมอไป ทุกอย่างในชีวิตของเราควรมีความสมดุลกัน หากเครียดเกินไปก็ไม่ดี แต่หากละเลยเกินไปก็ไม่ดีเหมือนกันนะ💢

สุดท้าย NEXKY💖 ก็หวังว่าเพื่อน ๆ ทุกคนจะได้พักผ่อน และฮีลตัวเองกันอย่างเต็มที่เลยนะ เพื่อที่จะได้ชาร์จพลัง🔋 และรับมือกับความท้าทายใหม่ ๆ ในชีวิตต่อไป…

Image: Photo Courtesy of The wolf conservation center

ไม่ใช่แค่มนุษย์ที่ขี้เกียจ หมาป่ายังนอนหอนเลย🐺