✨️ Tips 📚 How to อ่านหนังสือให้มีประสิทธิภาพ by Nexky! ✨️

มิดเทอมจ๋า น้อง NEXKY มาแล้ว~~🙌🏻👀 event คู่ใจกับนิสิตตลอดกาล จะพลาดเรื่องอ่านหนังสือไปได้ยังไง ⁉️❤️‍🔥

วันนี้น้อง NEXKY ขอเสนอ “ Tips อ่านหนังสือให้มีประสิทธิภาพ ” 📚💡
อ่านแบบไหนที่ทำให้จำและเข้าใจได้ดีที่สุด มาดูทางนี้เลย! 👇🏻

⭐️ Elaborate : ฝึกคิด ฝึกอธิบาย สิ่งที่ต้องจำอย่างละเอียด 🥸
การเชื่อมโยงสิ่งใหม่เข้ากับสิ่งที่รู้อยู่แล้วทำให้เข้าใจและเห็นภาพมากขึ้น เช่น เชื่อมโยงความหมายสิ่งที่ต้องจำ, ให้ความหมายกับมัน, คิดเป็นภาพ หรือเชื่อมโยงเข้ากับตัวเอง

⭐️ Generate & Test : ทำแบบฝึกหัดแล้วลองเก็งข้อสอบ 📝
ทำให้ได้ทบทวนเนื้อหาอย่างละเอียด และทดสอบว่าสิ่งที่เรารู้อยู่แล้ว รู้จริงไหม ทำให้รู้ว่าตรงไหนที่ยังไม่เข้าใจ ต้องอ่านเพิ่ม 

⭐️ Organize : ลองจัดเรียงเนื้อหาให้เป็นระเบียบ 📑
ทำให้เชื่อมโยงเนื้อหาได้ดีขึ้น และช่วยลด memory load นำไปสู่การจำได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม

⭐️ Take Breaks : แบ่งเวลาพักผ่อนและเวลานอน😴
จาก Spacing effect เราต้องแบ่งเวลาอ่านหนังสือย่อย ๆ เช่น อ่าน 45 นาที พัก 5 นาที จะทำให้จำได้ดีขึ้น ซึ่งระยะที่ควรแบ่งขึ้นอยู่กับความสามารถในการจดจ่อ แต่โดยเฉลี่ยจะมี attention ประมาณ 50 นาที รวมถึงการนอนพักผ่อนหลังอ่านเสร็จจำเป็นอย่างยิ่ง จะช่วยทำให้เกิด consolidation

⭐️ Avoid Illusion of Learning : เข้าใจเนื้อหาจริง ๆ หรืออ่านซ้ำจนคุ้นเคย ? 🗞️

การอ่านซ้ำทำให้คุ้นเคยกับมัน บางทีอาจไม่ได้เข้าใจเนื้อหาทั้งหมด แค่รู้สึกว่าตัวเองรู้ว่ามันคืออะไร โดยเฉพาะกับการ Highlight ต้องคิดก่อนว่าสำคัญจริงไหม แล้วค่อยนำสิ่งที่ Highlight มาเชื่อมโยง elaborate ต่อ อย่า Highlight อัตโนมัติโดยไม่ดูว่าเนื้อหานั้นสำคัญจริงไหม

⭐️ Be an “ Active Note Taker ” : จดด้วยลายมือและสรุปให้เป็นภาษาเรา ✏️🔎
การจดด้วยลายมือตัวเองจะจำได้ดีกว่าการพิมพ์ นอกจากนี้เวลาจด เราจะจดตามที่เข้าใจ เพราะจดทุกคำพูดไม่ได้ ดังนั้นสิ่งที่จดคือการสรุปเนื้อหาเป็นภาษาของเรา (generate information) คิดคำและเชื่อมโยงของเราเอง ถ้าพิมพ์เราจะ copy ถอดเทปของอาจารย์มาเลย

📖 เคล็ด(ไม่)ลับที่น้อง NEXKY แนะนำทั้งหมดนี้ เชื่อว่าจะต้องมีประโยชน์กับนิสิตอย่างแน่นอน❣️

🕯️ขอให้ midterm นี้ของทุกคนผ่านไปได้ด้วยดี แล้วอย่าลืมเอาเทคนิคพวกนี้ไปปรับใช้กันดูนะ รับประกัน คะแนนเต็ม 100 อย่างน้อยต้องได้ 99~~💢📌