Keyboard Shortcuts in Microsoft Word ⌨️ Make Life Easier! 🌟

Anyone taking midterms right now? Raise up your hand! 🙋🏻💥

Today, NEXKY has combined all the keyboard shortcuts for Microsoft Word for you all! 🔥Taking midterm exams has never been easier, and these shortcuts will definitely benefit you all! 💻🌟 What are the shortcuts? Let’s check them out❗️

📌 For Windows PC

  • Ctrl + [ : Decreases selected text by one unit
  • Ctrl + ] : Increases selected text by one unit
  • Ctrl + E : Aligns the selected text to the center
  • Ctrl + L : Aligns the selected text to the left
  • Ctrl + R : Aligns the selected text to the right
  • Ctrl + End : Moves the cursor to the end of the document
  • Ctrl + = : Sets selected text as subscript
  • Ctrl + S : Saves the document
  • Ctrl + N : Opens new blank document
  • Ctrl + Enter : Adds a page break
  • Ctrl + F10 : Maximizes the document
  • Ctrl + F4 : Closes the active tab or window
  • Ctrl + Shift + G : Opens the word count dialog box
  • Ctrl + Shift + + : Sets selected text as superscript
  • Ctrl + Shift + D : Adds double underline to the selected text
  • Alt + Shift + F7 : Opens Dictionary on MW
  • Alt + Ctrl + I : Displays Print Preview
  • Alt + Shift + O : Inserts Table

📌For Mac

  • Command + [ : Decreases selected text by one unit
  • Command + ] : Increases selected text by one unit
  • Command + E : Aligns the selected text to the center
  • Command + L : Aligns the selected text to the left
  • Command + R : Aligns the selected text to the right
  • Command + = : Sets selected text as subscript
  • Command + S : Saves the document
  • Command + N : Opens new blank document
  • Command + Enter : Adds a page break
  • Command + F10 : Maximizes the document
  • Command + F4 : Closes the active tab or window
  • Command + Shift + + : Sets selected text as superscript
  • Command + Shift + L : Inserts to the front
  • Command + Shift + O : Goes to the latest opened document
  • Option + Command + L : Shows/Hides Inspector window

🌟Don’t forget to try them out! If you can’t memorize them all, just save this image! NEXKY guarantees that this semester’s midterm exam will be much easier and you’ll score well! 📈👍🏻

รวมคีย์ลัด Word ⌨️ รู้ไว้ใช้ชีวิตง๊าย!🌟

ไหนใครกำลังจะสอบมิดเทอมยกมือขึ้น! 🙋🏻💥

✨ วันนี้ NEXKY ได้รวบรวมคีย์ลัดโปรแกรม Microsoft Word มาฝาก 🔥 คัดมาแต่คีย์ลัดเด็ด ๆ ที่จะช่วยให้เพื่อน ๆ สะดวกมากขึ้นกับการสอบออนไลน์และเขียนข้อสอบส่งอาจารย์! 💻🌟 จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย❗️

📌 สำหรับ Windows PC

  • Ctrl + [ : ลดขนาดฟอนต์ลง 1 พอยต์
  • Ctrl + ] : เพิ่มขนาดฟอนต์ขึ้น 1 พอยต์
  • Ctrl + E : จัดข้อความกึ่งกลาง
  • Ctrl + L : จัดข้อความชิดซ้าย
  • Ctrl + R : จัดข้อความชิดขวา
  • Ctrl + End : ไปยังส่วนท้ายสุดของเอกสาร
  • Ctrl + = : พิมพ์ตัวอักษรตัวห้อย
  • Ctrl + S : บันทึกเอกสาร
  • Ctrl + N : สร้างเอกสารใหม่
  • Ctrl + Enter : แทรก Page break
  • Ctrl + F10 : ย่อและขยายหน้าต่าง
  • Ctrl + F4 : ปิดหน้าที่กำลังเปิดใช้งานอยู่
  • Ctrl + Shift + G : นับตัวอักษรทั้งหมดในเอกสาร
  • Ctrl + Shift + + : พิมพ์ตัวอักษรตัวยก
  • Ctrl + Shift + D : ขีดเส้นใต้แบบ 2 เส้น
  • Alt + Shift + F7 : เรียก Dictionary ของ Word
  • Alt + Ctrl + I : แสดงหน้าต่าง Print Preview
  • Alt + Shift + O : สร้างตารางข้อมูล

📌 สำหรับ Mac

  • Command + [ : ลดขนาดฟอนต์ลง 1 พอยต์
  • Command + ] : เพิ่มขนาดฟอนต์ขึ้น 1 พอยต์
  • Command + E : จัดข้อความกึ่งกลาง
  • Command + L : จัดข้อความชิดซ้าย
  • Command + R : จัดข้อความชิดขวา
  • Command + = : พิมพ์ตัวอักษรตัวห้อย
  • Command + S : บันทึกเอกสาร
  • Command + N : สร้างเอกสารใหม่
  • Command + Enter : แทรก Page break
  • Command + F10 : ย่อและขยายหน้าต่าง
  • Command + F4 : ปิดหน้าที่กำลังเปิดใช้งานอยู่
  • Command + Shift + + : พิมพ์ตัวอักษรตัวยก
  • Command + Shift + L : แทรกนำหน้า
  • Command + Shift + O : ไปหน้าลำดับเอกสารที่เปิดล่าสุด
  • Option + Command + L : เปิดหน้าต่างเช็กการแก้ไข

🌟 อย่าลืมไปลองใช้กันนะเพื่อน ๆ ใครจำได้ไม่หมดก็เซฟรูปเก็บไว้ได้เลย รับรองว่ามิดเทอมนี้พิมพ์ข้อสอบง๊ายง่าย ได้คะแนนปังแน่นอน! 📈👍🏻

4 Zombie Films You Should Watch In 2022

Undeniably, the best thrilling and scary film genre today has got to be “Zombies” 🧟❗️

Today, NEXKY would like to show you 4 Zombie movies to watch in 2022! Let’s go!

1 : All of Us Are Dead : Zombies in high school🏫💥

2 : Love You as the World Ends : Surviving an invasion of zombies to reunite with the woman he loves 💕🧐

3 : Reunion Z : It’s been a while since friends reunited, but they’ve turned into zombies! 🎉 👻

4 : Quarantine : Trapped inside a locked building with zombies! 🏢 ❌

All of Us Are Dead :

The newly released Korean zombie thriller series is trending worldwide and on social media! 

The story begins in a Hyosan High School with a virus outbreak released by a science professor! Unfortunately, the virus outbreak has turned everyone into zombies and running for their lives. The thrilling part of this film is the transformation of students into zombies with very few survivors! Want to know how the story ends? Don’t forget to watch it!

Love You as the World Ends :

Let’s switch to a Japanese zombie story ranked #3 on Netflix! The story begins when Mamiya, the leading actor in this film, is fixing his car on the way home from work. He then realizes that the city he lives in has been abandoned and filled with zombies. And! He strives to search for his missing girlfriend amid the zombie apocalypse!

Reunion Z :

Does anyone want to laugh so hard that you can’t feel your jaws? NEXKY recommends this Malaysian zombie film! The story revolves around a group of high school friends returning to a homecoming reunion after 20 years! It surprises them that a guest has turned into a zombie, infecting everyone in this reunion! Will they survive this catastrophe? Let’s find out!

Quarantine :

What would happen if a television reporter and her cameraman got trapped in a building with zombies? The television reporter and the cameraman reported the news at an apartment, but they soon realized that an older woman had turned into a zombie! Attempting to escape, to their surprise, the building has been quarantined and unable to leave! What makes this film even more thrilling and horrific is the technique they used to film, the Found Footage technique. Using just one camera, the result of this film seems even more realistic! NEXKY guarantees!

4 หนังซอมบี้ต้องดู! ฉบับอัปเดตปี 2022 🧟‍♂️

สิ่งที่ฮอตฮิตที่สุดตอนนี้ ก็คงหนีไม่พ้น “ซอมบี้” ผีดิบสุดสยอง 🧟❗️

วันนี้ NEXKY เลยจะพาเพื่อน ๆ มาดูกันว่า 4 หนังซอมบี้น่าดู ปี 2022 มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

เรื่องที่ 1 : All of us are dead : มัธยมซอมบี้ 🏫💥 

เรื่องที่ 2 : Love you as the world ends : ภารกิจฝ่าฝูงซอมบี้ตามหาแฟนสาว 💕🧐

เรื่องที่ 3 : Reunion Z : รียูเนียนทั้งที เพื่อน ๆ กลายเป็นซอมบี้ไปหมดแล้ว 🎉 👻

เรื่องที่ 4 : Quarantine : ติดอยู่ในตึกปิดตายพร้อมกับฝูงซอมบี้! 🏢 ❌

All of us are dead :

ซีรีส์ซอมบี้บ้าคลั่งสัญชาติเกาหลีที่กำลังเป็นกระแสโด่งดังในโลกโซเชียลตอนนี้ ซึ่งเรื่องราวเกิดขึ้นที่โรงเรียนมัธยมปลายฮโยซัน โดยมีจุดเริ่มต้นคือไวรัสระบาดที่ถูกคิดค้นโดยครูวิทยาศาสตร์ของโรงเรียน! ทำให้ทุกคนคุ้มคลั่งวิ่งไล่กัดกันเอง ความหวาดเสียวของเรื่องนี้คือเพื่อน ๆ ในโรงเรียนต่างค่อย ๆ กลายเป็นซอมบี้ เหลือแค่ไม่กี่คนที่รอดชีวิต! เรื่องราวจะเป็นยังไงต่อ อย่าลืมไปลุ้นกันนะ

Love you as the world ends :

แอบข้ามมาฝั่งญี่ปุ่นกันบ้าง กับเรื่อง Love you as the world ends หนังแนวซอมบี้ติดอันดับ 3 ใน Netflix ซึ่งเป็นเรื่องราวของมามิยะ หนุ่มซ่อมรถที่พึ่งกลับมาจากทำงานแล้วพบว่าเมืองที่เขาอาศัยอยู่เป็นเมืองร้าง อีกทั้งยังมีซอมบี้กระจายอยู่เต็มเมือง และแฟนสาวของเขายังหายตัวไปไร้ร่องรอย จึงเกิดเป็นภารกิจฝ่าฝูงซอมบี้ตามหาแฟนสาว!

Reunion Z :

ใครอยากขำจนกรามค้าง ยกมือขึ้น! NEXKY ขอแนะนำหนังซอมบี้สุดฮาสัญชาติมาเลเซีย ที่เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับเพื่อนกลุ่มหนึ่ง ที่ได้กลับมางานคืนสู่เหย้า ณ โรงเรียนมัธยมในรอบ 20 ปี แต่เรื่องราววุ่น ๆ ก็เกิดขึ้น เมื่อพวกเขาพบว่าแขกที่เข้าร่วมงานคืนสู่เหย้าแห่งนี้กลายเป็นซอมบี้กันไปหมดแล้ว พวกเขาจะรอดออกไปได้มั้ย จะจัดการเพื่อน ๆ ซอมบี้ยังไง ต้องติดตาม!

Quarantine :

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อนักข่าวสาวและตากล้อง ติดอยู่ในตึกปิดตายพร้อมกับฝูงซอมบี้! จุดเริ่มต้นของเรื่องเริ่มจากนักข่าวสาวและตากล้องได้ไปทำข่าวในอพาร์ตเมนต์แห่งหนึ่ง แต่หญิงชราในตึกกลับมีอาการคล้ายคนเป็นซอมบี้ และเมื่อเธอจะหนีออกจากตึก ก็พบว่าอพาร์ตเมนต์ถูกปิดไว้ไม่ให้ออกเสียแล้ว แถมเรื่องนี้ยังเพิ่มความขนหัวลุกไปอีก โดยการถ่ายทำด้วยเทคนิค Fond Footage ที่ใช้กล้องตัวเดียวในการถ่ายเพื่อให้ทุกอย่างออกมาดูสมจริง NEXKY บอกเลยว่าน่ากลัวสุดขีดแน่นอน

5 Scents That Help You Sleep😴

Hello friends! We are back with NEXKY once again

Many of your midterm exams must be approaching.

Apart from preparing yourself to study hard, taking care of your body and mind is also important💪

And! To have a strong healthy body and mind, you need adequate sleep!

Today, NEXKY will share “5 Scents That Help You Sleep.” If you have them in your bedroom, NEXKY guarantees you a good night’s sleep🌙  Let’s take a look👇

🚨Caution🚨

Some essential oils may cause allergies. Don’t forget to test it out before using❗️

💐Scent 1 Lavender

When we talk about essential oils, “Lavender” is probably the first to pop up in our mind. This scent helps you lower your blood pressure, feel calm, and relaxed. Moreover, the smell of lavender also helps us sleep longer! Thus, lavender scent is suitable for those with stress issues, headaches, or insomnia. You can use diffuser sticks or add a few drops into your bathtub for a long-lasting scent on your skin.

💐Scent 2 Ylang Ylang

Ylang ylang has a sweet swell that helps slow down our heart rate which helps with our sleep, headaches, migraine, stress, and anxiety. It is also good at reducing the musty smell in the room, giving you guys a fresh environment at all times. Most importantly, Ylang ylang scent also helps with premenstrual syndrome as well!

💐Scent 3 Bergamot

If you want a scent that not only relaxes you, but also freshens you up.

Bergamot scent is your answer!

This scent is often used to lower anxiety and stress. It helps alleviate chronic fatigue syndrome and increase your sleep quality. Another strength of Bergamot is it boosts your immunity to help fight with infections. If you want the smell to linger all night long, try adding a few drops onto your handkerchief and place it inside your pillow case.

💐Scent 4 Rose

Similar to the essential oil above, rose scent helps with headaches and relaxation as it helps with blood circulation. Apart from this, if you smell roses while sleeping, it could help you with memorization! You can use this scent with diffuser sticks or electric diffuser to better disperse the aroma.

💐Scent 5 Eucalyptus

Those who like a fresh and serene smell, NEXKY suggests “Eucalyptus” that will help you sleep better, wake up super energetic, and ready to begin your day. Eucalyptus scent also helps with your breathing and sinus headaches. NEXKY suggests you mix Eucalyptus essential oil with massage oil and rub it on your chest and feet to relax your body.

And this is all NEXKY has for today! If any of you are interested, feel free to adapt to your preference. Right now, let NEXKY go prepare the essential oils for tonight. 

Don’t forget to take care of your health and rest well. Bye bye👋

📍Reference

https://www.ladyissue.com/189658

https://dunlopillo.co.th/5-aroma-of-herbs-helps-to-get-sleep/

https://aromaaromdee.com/12-essential-oils-for-sleep/

Short Sleeper 💤 Less Sleep, But Fully Energized. Is this real?!

Hello NEXKY’s beautiful friends! Did you have a good, adequate sleep? But wait…how long is considered ‘adequate’ when 3-4 hours are enough for some?! Follow NEXKY to learn more.

What is considered adequate sleep for a typical person?🛏

    Typically, university students like you guys need around 7-9 hours of sleep every day; however, good sleep is not just about how long you sleep! Good, adequate sleep is all about having a deep sleep giving your body time to rest from stress and fatigue. SO, be sure to not stress too much over the number of hours you slept❗️

What about ‘Short Sleeper’? Who are they?🧐

    A short sleeper is someone whose body only requires 3-4 hours of sleep to restore your body for the next day. However, simply sleeping less does not mean that you are a short sleeper! The reason why some can wake up fully energized without needing caffeine is because they possess the ADRB1 Gene🧬. Identified in 2009, this rare gene mutation is understood by UC San Francisco to be the reason why only certain people are ‘short sleepers’! This mutation is very rare💥.

Am I a ‘Short Sleeper’❓

    If you sleep for a few hours, but…

  • Can start a new day without needing caffeine. 
  • You feel fresh and can work efficiently. 
  • You have been sleeping like this all your life. 
  • You do not wake up in the middle of the night often.

Are you guys like this? If so, NEXKY congratulates you! 

If not, make sure you get yourself a good, adequate sleep for a fresh day ahead.

When is it considered a good quality sleep⁉️

  1. Wake up feeling fresh and energized✨
  2. Sleep in a comfortable position🍃
  3. Sleep without feeling stressed or anxious. 
  4. Have a deep long sleep without waking up during the night.

Lastly, NEXKY wishes everyone a good sleep. Goodnight everyone 💖

Short sleeper มีด้วยหรอ คนนอนน้อยแต่พลังร้อยเต็ม

สวัสดีเพื่อน ๆ ที่น่ารักทุกคนของ NEXKY อีกครั้ง เมื่อคืนเพื่อน ๆ นอนกันมาเต็มอิ่มหรือเปล่า ว่าแต่นอนเต็มอิ่มของแต่ละคนนี่เท่ากันไหมนะ ในเมื่อมีคนที่นอนเพียง 3-4 ชั่วโมงก็ถือว่าพอด้วยนี่นา ตาม NEXKY มาดูได้เลย

คนทั่วไปควรนอนเท่าไหร่ถึงเรียกว่านอนพอ?🛏

    ปกติแล้วผู้คนในช่วงวัยมหาวิทยาลัยอย่างเพื่อน ๆ ต้องการเวลานอนประมาณ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน แต่ทว่าการนอนที่มีคุณภาพดีไม่ได้เป็นการเก็บชั่วโมงนอนให้พอเพียงอย่างเดียว การนอนที่เพียงพอ และมีคุณภาพจะเน้นไปที่การนอนหลับลึก ได้มีช่วงเวลาที่ให้ร่างกายพักผ่อนจากความเครียด ความเหนื่อยล้าตลอดวัน เพราะฉะนั้นเพื่อน ๆ อย่ามัวเครียดกับจำนวนชั่วโมงจนนอนไม่หลับล่ะ❗️

แล้ว Short sleeper คืออะไรกันนะ🧐

Short sleeper คือคนที่ต้องการการนอนหลับพักผ่อนเพียงแค่ 3-4 ชั่วโมงก็เพียงพอต่อการฟื้นฟูร่างกาย กระปรี้กระเปร่ารับวันใหม่ได้และพวกเขาไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาเรื่องการนอนเลย แต่ไม่ใช่แค่เป็นคนนอนน้อยแล้วจะถือว่าเป็น Short sleeper นะ เพราะแม้ว่าพวกเขาจะนอนน้อย แต่ก็ตื่นมาอย่างสดใสได้โดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอีน สาเหตุที่ทำให้พวกเขานอนในเวลาสั้น ๆ แต่ก็มีแรงได้เหมือนคนทั่วไป เพราะพวกเขามียีนที่ชื่อว่า ADRB1🧬 ยีนตัวนี้เป็นรหัสผันแปรในโครโมโซม ค้นพบในปี 2009 โดยคณะทำงานจากมหาวิทยาลัย UC San Francisco นี่จึงเป็นสาเหตุที่มีหลายคนเรียกกลุ่มคนที่เป็น Short sleeper ว่าเป็นกลุ่มที่ได้รับพรสรรค์ เพราะการแปรผันนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทั่วไปแต่เกิดเฉพาะกับบางคนนั้นเอง💥

แล้วเราเข้าข่ายในการเป็น Short sleeper ไหมนะ❓

    ถึงนอนน้อย แต่

  • เริ่มต้นวันใหม่ได้แบบไม่ต้องพึ่งคาเฟอีน
  • สมองแล่น ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ก็นอนน้อยแบบนี้มาเกือบทั้งชีวิต
  • ไม่ได้มีอาการหลับ ๆ ตื่น ๆ

เพื่อน ๆ เข้าข่ายข้างต้นนี้กันมั้ย ถ้าเข้าข่าย NEXKY ก็ดีใจด้วยนะ แต่ถ้าไม่ NEXKY ก็อยากให้เพื่อน ๆ นอนกันอย่างมีคุณภาพกันแทน เพื่อให้ตื่นรับวันใหม่ได้อย่างเต็มที่

นอนอย่างมีคุณภาพเป็นยังไง⁉️

  1. ตื่นมาแล้วรู้สึกสดชื่น กระปรี่กระเปร่า✨
  2. นอนในท่านอนที่ผ่อนคลาย🍃
  3. นอนพร้อมกับจิตใจที่ไม่เครียด ห่างไกลความกังวล
  4. นอนหลับลึก ไม่หลับ ๆ ตื่น ๆ

สุดท้ายนี้ NEXKY ก็ขอให้เพื่อน ๆ ได้นอนกันอย่างมีคุณภาพ ฝันดีกันทุก ๆ คนเลยนะ 💖

5 กลิ่นหอม ช่วยให้นอนหลับปุ๋ย😴

สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคน กลับมาพบกับ NEXKY กันอีกเช่นเคย

เพื่อน ๆ หลายคนคงจะเริ่มเข้าสู่ช่วงการสอบกลางภาคกันแล้ว นอกจากการเตรียมพร้อมในการอ่านหนังสือทบทวนบทเรียนแล้ว การดูแลร่างกายและจิตใจให้สดใสแข็งแรงเพื่อให้พร้อมสอบก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันเลย💪 ซึ่งการที่เพื่อน ๆ จะมีร่างกายและจิตใจที่สดใสแข็งแรงได้ ก็ต้องมาจากการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะฉะนั้นวันนี้ NEXKY จะมาแชร์ “5 กลิ่นน้ำมันหอมระเหย” ที่ถ้าเพื่อน ๆ มีติดห้องนอนไว้รับรองว่าหลับสบายอย่างแน่นอน🌙 ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยดีกว่า👇

🚨คำเตือน🚨

น้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ อย่าลืมทดสอบอาการแพ้ก่อนใช้ด้วยนะ❗️


💐กลิ่นที่ 1 ลาเวนเดอร์

ถ้าพูดถึงน้ำมันหอมระเหย “ลาเวนเดอร์” อาจจะเป็นชื่อแรก ๆ ที่โผล่มาในหัวของใครหลายคน ซึ่งเจ้าตัวน้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์จะช่วยลดความดันโลหิต ทำให้รู้สึกสงบ และผ่อนคลาย นอกจากนี้กลิ่นของลาเวนเดอร์ยังช่วยให้นอนหลับได้ยาวนานขึ้น กลิ่นลาเวนเดอร์จึงเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาด้านความเครียด ปวดหัว หรือนอนไม่หลับ โดยเพื่อน ๆ อาจจะใช้คู่กับก้านหอม หรือหยดลงในอ่างอาบน้ำเพื่อให้มีกลิ่นจาง ๆ บนผิวก็ได้

💐กลิ่นที่ 2 กระดังงา

กลิ่นของกระดังงาจะเป็นกลิ่นหอมหวาน ๆ ที่ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้นอนหลับสนิทมากขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว และไมเกรน รวมถึงช่วยลดความตึงเครียดและวิตกกังวลได้ นอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีแล้ว กลิ่นกระดังงายังสามารถลดกลิ่นอับในห้องได้ดี ทำให้เพื่อน ๆ ทุกคนจะได้รับอากาศที่สดชื่นอยู่ตลอดเวลา และที่สำคัญกลิ่นของกระดังงายังช่วยลดอารมณ์แปรปรวนในช่วงก่อนมีประจำเดือนได้อีกด้วย

💐กลิ่นที่ 3 เบอร์กาม็อต

ถ้าเพื่อน ๆ อยากได้กลิ่นที่นอกจากจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายแต่ยังทำให้รู้สึกสดชื่นด้วย กลิ่นเบอร์กาม็อตอาจจะเป็นคำตอบขอบเพื่อน ๆ กลิ่นของเบอร์กาม็อตมักถูกใช้ในการลดความวิตกกังวลและความเครียด ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง และช่วยเพิ่มคุณภาพของการนอนหลับได้ จุดที่เด่นอีกจุดหนึ่งก็คือกลิ่นเบอร์กาม็อตจะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ดีมาก ๆ และถ้าเพื่อน ๆ อยากได้กลิ่นที่หอมอบอวลตลอดการนอน เพื่อน ๆ อาจจะหยดน้ำมันหอมระเหยเบอร์กาม็อตลงบนผ้าเช็ดหน้าแล้ววางไว้ในหมอนก็ได้นะ

💐กลิ่นที่ 4 กุหลาบ

เช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยด้านบน กลิ่นกุหลาบก็ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว และช่วยในการผ่อนคลาย โดยกลิ่นกุหลาบจะช่วยให้โลหิตไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้หลับสบาย นอกจากนี้ถ้าเพื่อน ๆ ได้กลิ่นกุหลาบในขณะที่นอนอยู่จะช่วยกระตุ้นให้ความจำดีขึ้น ซึ่งเพื่อน ๆ สามารถใช้ก้านหอมหรือเครื่องกระจายน้ำหอมในการช่วยกระจายกลิ่นให้ดีขึ้นได้อีกด้วย

💐กลิ่นที่ 5 ยูคาลิปตัส

เพื่อน ๆ คนไหนที่ชอบกลิ่นที่ให้ความรู้สึกสดชื่น ปลอดโปร่ง NEXKY ขอแนะนำ “ยูคาลิปตัส” ที่จะช่วยให้เพื่อน ๆ นอนหลับสบาย และเมื่อตื่นเช้ามากลิ่นของยูคาลิปตัสก็จะทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า มีพลังในการใช้ชีวิตและทำกิจกรรมต่าง ๆ นอกจากนี้กลิ่นยูคาลิปตัสจะช่วยให้หายใจสะดวกมากขึ้น แถมยังสามารถบรรเทาอาการปวดหัวจากไซนัสได้อีกด้วย สำหรับวิธีการใช้ที่ NEXKY แนะนำ คือให้เพื่อน ๆ ผสมน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสกับน้ำมันนวดแล้วถูลงบนหน้าอกกับฝ่าเท้า จะช่วยให้เพื่อน ๆ ผ่อนคลายได้ดียิ่งขึ้นไปอีก


และนี่ก็คือทั้งหมดที่ NEXKY นำมาฝากเพื่อน ๆ ในวันนี้ ถ้าเพื่อน ๆ คนไหนสนใจก็สามารถนำไปปรับใช้ให้เข้ากับตัวเพื่อน ๆ เองได้เลย สำหรับวันนี้ NEXKY ขอหนีไปเตรียมน้ำมันหอมระเหยที่จะใช้คืนนี้ก่อน ช่วงนี้เพื่อน ๆ ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพและพักผ่อนให้เพียงพอกันด้วยนะ NEXKY ขอลาไปก่อน บ๊ายบาย👋

📍อ้างอิง

https://www.ladyissue.com/189658

https://dunlopillo.co.th/5-aroma-of-herbs-helps-to-get-sleep/

https://aromaaromdee.com/12-essential-oils-for-sleep/

Valentine fun facts!

Happy Valentine’s Day❤️✨ สุขสันต์วันแห่งความรัก~

วันนี้วันดี NEXKY เอาเรื่องน่ารู้ของเทศกาลวันวาเลนไทน์มาให้อ่านกันแบบเพลิน ๆ

จะมีกี่ข้อนั้นก็ตามไปดูกันเลย!👋🏻

เรื่องน่ารู้วันวาเลนไทน์เรื่องที่ 1️⃣ : ทำไมวันวาเลนไทน์ต้องเป็นวันที่ ‘14 กุมภาพันธ์’? 🗓

ตามตำนานเชื่อว่าวันที่ 14 กุมภาพันธ์นั้นเป็นวันตายของนักบวชคนสำคัญนามว่า ‘วาเลนไทน์’ หรือผู้เป็นที่มาของวันวาเลนไทน์นั่นเอง ตำนานเล่าว่าท่ามกลางยุคสมัยที่ให้กองกำลังทหารเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ชายนั้นจะต้องไปออกรบ แต่มีบางส่วนอยากอยู่บ้านกับครอบครัวและคนรัก และเขาเป็นหนึ่งในผู้ต่อต้าน ทำให้ถูกประหารในเวลาต่อมา แต่ก่อนตาย เขาได้เขียนจดหมายลาไปให้คนรักโดยลงท้ายจดหมายไว้ว่า ‘Love from your Valentine’ นั่นเอง💌

นอกจากนี้ แล้วเพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่าวันที่ 14 กุมภาพันธ์เป็นวันที่ร้านอาหารต่าง ๆ ถูกจับจองมากที่สุดในรอบปีรองลงมาจากวันแม่เลยนะ!🥂

เรื่องน่ารู้วันวาเลนไทน์เรื่องที่ 2️⃣ : ตำนานของ ‘คิวปิด’ ชายหนุ่มตัวเล็กที่เป็นสัญลักษณ์ของการตกหลุมรัก👼🏻

กามเทพหรือที่เรารู้จักกันในนาม ‘คิวปิด’ ชายหนุ่มตัวเล็กที่มีปีกสีขาวอยู่ด้านหลังและมีไอเทมที่เป็นอาวุธคู่ใจคือลูกศรรูปหัวใจนั้นมีที่มาจากตำนานเทพเจ้ากรีกและโรมัน ตามตำนานกรีกเชื่อว่าเขาเป็นเทพเจ้าแห่งความรักนามว่า Eros (อีรอส) ส่วนในตำนานโรมันเชื่อว่าเขาเป็นบุตรชายของเทพเจ้า Venus (วีนัส) ซึ่งเป็นเทพธิดาแห่งความรัก 

อย่างไรก็ตามมีบางตำนานกล่าวว่าก่อนที่จะเป็นคิวปิดตัวเล็กดังเรื่องเล่าในปัจจุบัน เทพเจ้าอีรอสเป็นชายหนุ่มรูปงามผู้ซึ่งเป็นอมตะ มีอำนาจสามารถทำให้คนตกหลุมรักกัน แต่ในยุคต่อมาชาวโรมันได้เปลี่ยนตำนานให้เขาเป็นเทพเจ้าในคราบของชายหนุ่มตัวเล็กและตั้งชื่อว่า ‘คิวปิด’ นั่นเอง ทั้งหมดนี้จึงเป็นที่มาของเทพเจ้าที่เป็นเสมือนสัญลักษณ์ของการตกหลุมรักอันสุดแสนจะโรแมนติก💘

เรื่องน่ารู้วันวาเลนไทน์เรื่องที่ 3️⃣ : ทำไมสัญลักษณ์แห่งความรักต้องเป็นรูป ‘หัวใจ’?💗

มีหลากหลายทฤษฎีและความเชื่อได้ให้เหตุผลไว้มากมายเกี่ยวกับรูปทรงที่เป็นสากลเช่นนี้  อย่างทฤษฎีแรก มีคนกล่าวว่ารูปหัวใจมาจากผลดอกของดอกไม้ชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า ‘ซิลเฟียม’ และดอกดังกล่าวมีประวัติเกี่ยวกับการคุมกำเนิด จึงมีความเชื่อว่าอาจจะเกี่ยวข้องกับเรื่องความรัก และมีอีกความเชื่อหนึ่งที่กล่าวว่ามาจากการนำหัวใจของมนุษย์สองคนมาเชื่อมเข้าด้วยกัน เพื่อสื่อถึงความรักอันเป็นหนึ่งเดียวนั่นเอง🫀+🫀 =🫀

เรื่องน่ารู้วันวาเลนไทน์เรื่องที่ 4️⃣ : ทำไมคนถึงให้ ‘ดอกกุหลาบ’ กันในวันวาเลนไทน์?🌹

= ตามตำนานกล่าวว่า เมื่อย้อนกลับไปในสมัยของยุควิคตอเรีย 

มีเรื่องเล่าว่าผู้คนในสมัยนั้นจะแสดงความรักผ่านทางดอกไม้โดยเป็นการสื่อความหมายแทนข้อความหรือความในใจ รวมไปถึงดอกกุหลาบสีแดงนั้นมีความหมายว่าความรักอันโรแมนติก จึงทำให้ดอกกุหลาบสีแดงเป็นที่แพร่หลายในปัจจุบันและเป็นสัญลักษณ์ของวันวาเลนไทน์เลยก็ว่าได้

แต่ที่มาของดอกกุหลาบสีแดงก็มีเรื่องเล่าที่น่าสนใจไม่แพ้กัน ย้อนกลับไปในสมัยของตำนานกรีกและโรมันกล่าวว่า เทพี Aphrodite (แอโฟรไดที) ถูกหนามของดอกกุหลาบสีขาวตำ ทำให้เลือดของเธอย้อมดอกกุหลาบนั้น จึงเป็นที่มาของดอกกุหลาบสีแดงในปัจจุบัน🥀

เรื่องน่ารู้วันวาเลนไทน์เรื่องที่ 5️⃣ : ที่มาของ ‘กล่องช็อกโกแลต’ ขนมยอดฮิตวันวาเลนไทน์🍫

กล่องช็อกโกแลตกล่องแรกของโลกนั้นมีมาตั้งแต่สมัยปี 1868 ซึ่งมีมานานกว่า 150 ปี! จากชายคนหนึ่งที่ชื่อว่า ‘ริชาร์ด’

โดยเขานั้นเติบโตมากับครอบครัวที่ทำธุรกิจช็อกโกแลต และเขาก็ได้ไอเดียและเริ่มทำสินค้าต่าง ๆ ที่ทำจากช็อกโกแลตออกมาขาย

และนั่นก็เป็นที่มาที่ทำให้ปัจจุบันช็อกโกแลตจำนวนเกือบ 36 ล้านกล่องถูกซื้อหรือจำนวนเงินกว่า 58 ล้านปอนด์ได้ถูกใช้ไปกับขนมที่ขึ้นชื่อว่าเป็นขนมประจำวันวาเลนไทน์อย่างกล่องช็อกโกแลตสุดคลาสสิคนั่นเอง💰

ยังไม่หมดเพียงเท่านี้! จากสถิติการซื้อกล่องช็อกโกแลต พบว่าท่ามกลางช็อกโกแลตที่มีหลากหลายรสชาติ รสชาติที่ขายดีที่สุด ได้แก่ รสคาราเมลที่มีความหวานผสมกับความขมของช็อกโกแลตอย่างลงตัว🤎


❣️ จบกันไปแล้วกับ 5 เรื่องน่ารู้ของวันวาเลนไทน์ เป็นอย่างไรกันบ้าง?

อ่านเพลินอย่างที่ NEXKY บอกเลยหรือเปล่า!🥰

สุดท้ายนี้ NEXKY ขอส่งความรักให้กับเพื่อน ๆ ทุกคน💌

ตอนนี้ก็ต้องขอตัวลาไปเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับ(การเดท)ในวันแห่งความรักแบบนี้~ อ๊ะๆ ล้อเล่น!😛

ไว้เจอกันใหม่ครั้งหน้านะ~ bye bye👋🏻

ที่มา :

https://www.blockdit.com/posts/5eb1173e65f7280ec66a7019

https://www.goodhousekeeping.com/holidays/valentines-day-ideas/a26863/valentines-day-facts/

https://www.womansday.com/relationships/a4702/10-fun-valentines-day-facts-103385/

Rose Color Meanings 🌹

จะวาเลนไทน์ทั้งที เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะมีแพลนซื้อดอกไม้ไปให้คนสำคัญ และดอกที่หลาย ๆ คนรู้จักกันในสัญลักษณ์ของวันวาเลนไทน์นั่นก็คือ ‘ดอกกุหลาบ’🌹✨

แต่รู้หรือไม่? ดอกกุหลาบแต่ละสีก็มีความหมายที่แตกต่างกันไปนะ

มาดูกันว่าความหมายของดอกกุหลาบแต่ละสีเป็นยังไง 🧐

เผื่อจะได้นำไปเป็นไอเดียซื้อดอกไม้ให้คนพิเศษในวันพิเศษแบบนี้~ บอกเลยว่าความหมายดีทั้งนั้นเลย!

ดอกที่ 1️⃣ : ดอกกุหลาบสีแดง❤️

เชื่อว่าเมื่อเอ่ยถึงดอกกุหลาบ หลาย ๆ คนคงนึกถึงดอกกุหลาบสีแดงสุดคลาสสิคที่เป็นเหมือนสัญลักษณ์ของดอกกุหลาบทั้งมวลเลยก็ว่าได้ โดยดอกกุหลาบสีแดงนั้น ทุกคนคงเดาความหมายได้ไม่ยาก แน่นอนว่าความหมายของมันก็คือ ความรักอันแน่วแน่และรักแท้ หรือเป็นตัวแทนของการตกหลุมรัก และด้วยความหมายที่ลึกซึ้งนี้แล้วทำให้ดอกกุหลาบสีแดงเสมือนเป็นสัญลักษณ์ของวันวาเลนไทน์เลยก็ว่าได้💋

ดอกที่ 2️⃣ : ดอกกุหลาบสีชมพู💗

มีดอกกุหลาบสีแดงแล้ว หลาย ๆ คนก็ต้องนึกถึงดอกกุหลาบสีชมพูไม่แพ้กัน ด้วยสีสันที่น่ารักสดใส ดอกกุหลาบสีชมพูจึงเป็นตัวเลือกของใครหลาย ๆ คน โดยดอกกุหลาบสีชมพูนั้นมีความหมายที่แสดงถึง ความรักที่หวานฉ่ำและนุ่มนวลและเป็นความรักแบบโรแมนติก

ดอกที่ 3️⃣ : ดอกกุหลาบสีขาว🤍

จะขาดไปไม่ได้เลยกับดอกกุหลาบสีขาวที่หลาย ๆ คนก็นึกถึง นอกจากนี้ยอดขายของดอกกุหลาบสีขาวก็เป็นรองเพียงแค่ดอกกุหลาบสีแดงเท่านั้น เพราะด้วยสีที่สะอาดและสุภาพ รวมถึงภาพลักษณ์ที่สวยงามจึงทำให้ดอกกุหลาบสีขาวก็เป็นหนึ่งในสียอดฮิตเช่นเดียวกัน โดยดอกกุหลาบสีขาวนั้นหมายถึง ความรักอันบริสุทธิ์และไร้เดียงสา เป็นความรักที่จริงใจและมอบให้โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน

ดอกที่ 4️⃣ : ดอกกุหลาบสีเหลือง💛

ด้วยสีสันที่สดใสและความหมายดี ๆ ทำให้สีเหลืองก็เป็นอีกหนึ่งสีที่น่าซื้อไปฝากคนสำคัญนะ โดยดอกกุหลาบสีเหลืองนั้นเปรียบเสมือนเป็นสัญลักษณ์ของมิตรภาพที่ดี ส่วนมากเป็นสีที่นิยมซื้อให้เพื่อน ๆ เพื่อแสดงถึงความห่วงใยและความเอาใจใส่นั่นเอง👭🏻👬🏻

ดอกที่ 5️⃣ : ดอกกุหลาบสีส้ม🧡

ดอกกุหลาบสีสันสดใสแทนความหมายของความเคารพ ชื่นชมและความหลงใหล และส่วนมากเป็นสีท่ีนิยมซื้อให้คนในครอบครัวหรือผู้มีพระคุณ เหมือนเป็นการแสดงความขอบคุณและยกย่องนับถือ เพื่อน ๆ คนไหนแอบปลื้มใครก็สามารถซื้อดอกกุหลาบสีส้มให้ได้นะหรือจะซื้อให้คุณพ่อคุณแม่ก็เป็นไอเดียที่น่ารักมาก!👨‍👩‍👧‍👦

ดอกที่ 6️⃣ : ดอกกุหลาบสีน้ำเงิน💙

ดอกกุหลาบสีนี้เป็นสีที่ค่อนข้างหายากและเชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่เคยเห็น ในสมัยก่อนจึงถูกนำไปเปรียบเป็นความรักที่เป็นไปไม่ได้ แต่ต่อมาถูกใช้ในความหมายที่ดีนั่นคือเปรียบเสมือนความรักที่มั่นคงหรือ ความรักที่สมหวังแต่รอคอยด้วยความอดทนนั่นเอง

ดอกที่ 7️⃣ : ดอกกุหลาบสีม่วง💜

ดอกกุหลาบสีนี้เป็นสีแห่งความลึกลับ หรือเปรียบเสมือนความรักที่ลุ่มหลง หรืออาจจะใช้แทนความหมายของการตกหลุมรักตั้งแต่แรกเจอ นอกจากนี้ยังเป็นดอกกุหลาบที่เป็นตัวแทนของความยินดีให้กับความสำเร็จ จึงเป็นสีที่ค่อนข้างนิยมซื้อให้กันในวันรับปริญญาหรือการได้งานใหม่นั่นเอง

ดอกที่ 8️⃣ : ดอกกุหลาบสีดำ🖤

หลาย ๆ คนอาจจะคุ้นชินและแทนความหมายของดอกกุหลาบสีนี้ว่าเป็นสัญลักษณ์ของการจากลาหรือความเศร้า แต่รู้หรือไม่ว่าสีดำก็มีความหมายที่ดีด้วยนะ! ซึ่งนั่นก็คือการเริ่มต้นใหม่หรือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่ของชีวิต หรือถ้าในด้านความรัก ดอกกุหลาบสีดำนั้นมีความหมายที่ลึกซึ้งไม่แพ้สีอื่นเลยก็ว่าได้ ซึ่งก็คือความรักอันเป็นนิรันดร์และมั่นคงตลอดกาล 

❣️มาถึงตรงนี้แล้วเชื่อว่าหลาย ๆ คนคงได้ไอเดียแล้วว่าจะซื้อดอกกุหลาบสีไหนให้กับคนพิเศษ หรือใครยังลังเลก็สามารถซื้อช่อดอกกุหลาบที่มีดอกกุหลาบหลาย ๆ สีแทนความหมายและความรู้สึกมากมายที่มีในใจก็ได้นะ💐

NEXKY ขอลาไปซื้อดอกกุหลาบให้ตัวเองก่อนนะ หรือเพื่อน ๆ คนไหนใจดี อยากซื้อมาให้ NEXKY ก็ไม่ว่ากันนะ! สุขสันต์วันแห่งความรักนะเพื่อน ๆ ❤️🤍💗🖤💙💛💜🧡

ที่มา :